- Dec 27 Sat 2008 17:47
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需求
- Dec 26 Fri 2008 08:32
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感應2
星期一接到V的電話很開心地說要跟同學去聚餐
星期三我感覺就有點怪怪的 是因為V的部落格沒有更新嗎？ 是因為MSN上沒有看到V嗎？
是因為忙論文或跟老師meeting的事嗎？
直覺上覺得都不是 心中很是納悶
- Dec 23 Tue 2008 20:55
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A real therapist
Self I-Dentity Through Ho'oponopono:Being 100% Responsible For The Problems of My Clients
By Ihaleakala Hew Len, Ph.D. and Charles Brown, LMT
In traditional approaches to problem solving and healing,
the therapist begins with the belief that the source of the problem is with the client, not within him.
He believes that his responsibility is to assist the client in working through his problem.
Could these beliefs have resulted in systemic burnout throughout the healing profession?
To be an effective problem solver, the therapist must be willing to be 100% responsible for having created the problem situation;
that is, he must be willing to see that the source of the problem are erroneous thoughts within him, not within the client.
Therapists never seem to notice that every time there is a problem, they are always present!
Being 100% responsible for actualizing the problem allows the therapist to be 100% responsible for resolving it.
Using the updated Ho'oponopono approach, a process of repentance, forgiveness and transmutation developed by Kahuna Lapa'au Morrnah Nalamaku Simeona,
a therapist is able to have erroneous thoughts within himself and within the client transmuted into perfect thoughts of LOVE
By Ihaleakala Hew Len, Ph.D. and Charles Brown, LMT
In traditional approaches to problem solving and healing,
the therapist begins with the belief that the source of the problem is with the client, not within him.
He believes that his responsibility is to assist the client in working through his problem.
Could these beliefs have resulted in systemic burnout throughout the healing profession?
To be an effective problem solver, the therapist must be willing to be 100% responsible for having created the problem situation;
that is, he must be willing to see that the source of the problem are erroneous thoughts within him, not within the client.
Therapists never seem to notice that every time there is a problem, they are always present!
Being 100% responsible for actualizing the problem allows the therapist to be 100% responsible for resolving it.
Using the updated Ho'oponopono approach, a process of repentance, forgiveness and transmutation developed by Kahuna Lapa'au Morrnah Nalamaku Simeona,
a therapist is able to have erroneous thoughts within himself and within the client transmuted into perfect thoughts of LOVE
- Dec 23 Tue 2008 10:20
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習慣
- Dec 18 Thu 2008 00:01
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平凡的幸福
前天老公吃完晚飯 看著電視的時候突然告訴我：「今天是我們的結婚紀念日耶」
哇～～～我根本忘了這個日子了
接著我就一直纏著他 問他為什麼沒有買禮物給我
忘記結婚紀念日的人竟然反過來責怪記得的人沒有送禮物～呵呵呵
- Dec 17 Wed 2008 23:44
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隱喻
- Dec 08 Mon 2008 10:33
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Ho'oponopono
用Ho'oponopono為關鍵字在網路上找到的一篇文章
Ho'oponopono
療法的原理
◎ 全面而完整的責任。
世界上任何人的言語、行為、思想，都是我們每一個人的切身責任。
換句話說，全世界是你創造的。
◎ 我們在生命中所遭遇的一切事物，幸與不幸，都不存在。
它們全都只是反映我們個人內在的世界。
問題不在它們，而在於你自己。要改變它們，你必須先改變自已。
◎ Ho'oponopono 或解決任何問題，必須從懂得愛自己開始。
面對任何事物，只要懂得真誠的重複說出：
「我很抱歉」， 「我愛你」！ 一切問題就可解決。
Ho'oponopono 的六項原理
◎ 我們所居住的宇宙，是我們思想的產物。
◎ 如果我們的思想致命，我們的實際生活環境也必然致命。
◎ 如果我們的思想完美，我們的生活環境將充滿了愛。
◎ 我百分之百的需要為我現在所創造的這個宇宙負起責任。
◎ 我百分之百的需要負起責任，來改正因致命的思想，而創造出的這個致命的現實。
◎ 沒有任何一件人事物是外道(身外之物)，所有事物都是以思想型態存在於我的內心。
Ho'oponopono 和和波羅波羅
Ho'oponopono （和和波羅波羅）是古傳夏威夷深層心療和轉化人心的治療醫法。經由夏威夷原住民Kahuna Lapa'au Morrnah Nalamaku Simeona (1913-1992) 策劃、發揚、更新。
她曾在世界各大學、醫學界、及三次在聯合國演講開班教學。1983 年夏威夷州政府頒發給她最高榮譽獎，尊稱她為夏威夷的「活寶」。她也是夏威夷「心性」基金會的創辦人。 她的傳人 藍博士Khaleakala Hew Len Ph.D. ）是一位心理學專家，也是該基金會現任董事長，長期為殘障人士、精神病犯與他們的家人服務，現70 歲左右，生活隱遁。
記者訪問 藍博士簡介
藍博士曾用「和和波羅波羅」（ Ho'oponopono ）方法治癒被關在夏威夷州醫院，共有十六間病房，被列為患有極高危險性的一群精神病罪犯。這醫院的所有員工，沒人願意去他們病房工作，也沒人願意去探望他們。
除此以外，這病房的員工辭職率和請假率總是特高。自藍博士接收這些病犯後，他上班除了去醫院自己的辦公室，他沒接見任何一位精神病犯。他在自己的辦公室閱讀病犯的病歷檔案，然後就開始對自己進行「和和波羅波羅」醫療。
過了幾個月後，一些必須帶腳鏈的重犯，行為逐漸變得正常，被允許在房內自由走動。有些曾需用藥物控制的病犯，不再需用藥物。另有些不可能被釋放的病犯，被釋放了。員工也不再時常請假或辭職。以前這病房缺少員工，後來反而有多餘的員工。今天這醫院已不再設有特危精神病犯房。到底藍博士用什麼方法，改變了這些精神病犯？
藍博士說：「我只不過治癒了『我』那部份造他們的『我』」。 他說「對自己的生命負全責」－這意思是說，你生命的每一部份，就是因為這是你的人生，所以是你的責任。換句話說，因整個世界是我們的心想成的，所以說，如果對自己負責任，那我們對自己的所見、所聽、所嘗、所接觸或所經驗的，都必須負起責任，因為那是我們的心所造。所以說恐怖份子、總統、經濟的發展、任何經驗或是不喜歡的、事、物，都是我們的心變現出來的，只有我們能把它們治癒。也可以說這些事項並不存在，它們只是我們內心的反射。它們沒有問題，問題在我們。要想改變它們，我們必須改變自己。
在與藍博士的對話中，記者領悟到，對藍博士來說，痊癒在「和和波羅波羅」就是「自愛」。如果你想改善生活環境，你必須使你自己的生活恢復健康，環境才可能會正常。如果你想治癒別人，即使是一個患有精神病的罪犯，他還是我們的心性所變現的，我們還是必須對自己下手，用「和和波羅波羅」方法治療，一直等到所有的病患都在我們的境界內消失。
記者問 藍博士，他是怎麼治癒自己的？
當他在看這些精神病犯的檔案時，他到底在作什麼？ 藍博士說：「我只不過不斷重複的說：『對不起，我愛你。』」 如果沒有緣，境界不可能現前。用「愛心」是改進自己最好的方法。當我們改善了自己，我們同時也改善了我們的世界。每當我們想改善任何一樣人、事、物，我們只須觀察一個地方，那就是我們的內心，是善是惡。當我們在觀察自己的內心時，我們對自己也要用愛心。
總結概要：
「和和波羅波羅」：用愛心，永無間斷的對一切眾生說「我愛你」；用感恩心，永無間斷的對一切眾生說「謝謝」。用這兩句話洗清過去生、今生潛意識所積壓的一切檔案。用這方法回歸自性到零（無我的境界）。
如何知道人已回到零？此人對一切眾生，無論是有情、無情，一定會有愛心，一定是恭敬、謙卑、有禮。我們所接觸到的一切，不離因果。如不把記憶檔案清除，我們的每一個念頭其實只是記憶檔案中的資料，那不是我們。因會變成果，果又變成因，永無止盡。我們的原有面目是清淨無染的，但現已成污垢。唯有把所有記憶的檔案消除，我們的自性才可能恢復清淨。最重要的是我們要醒悟，我們的所有念頭都是妄念，是我們的檔案資料，那不是我們。我們不要被捉弄了。
沒得到基金會允許不得擅自傳授給第二者。原因：這方法是用來修正自己，瞭解自己的一切遭遇、想法、看法、觀念，都是從自己的妄心所生。既然境界裡所有一切眾生是因妄心而生，那麼所生的境界怎能不妄？那裡有我、你、他的存在？境界裡的你、他，不也就是自己嗎？那麼那裡來第二個人需要傳授的呢？第二個人也是自心變現的。只要把自己修好了，那來問題？自己的境界就完整無缺了。因此無論是誰有問題，問題出在自己，不在別人。用「和和波羅波羅」把這因（記憶）洗乾淨，問題就解決了。人只能自我修正，除自己外，無人可修，也無人可傳，因需要幫助的人也是自己變現的。
「和和波羅波羅」方法重點：
1.「和和波羅波羅」是由「心性」基金會提供於世人。
2.「和和波羅波羅」是夏威夷文，意思是「改正」「矯正」。
3.我們的心性是愛、是和平。
4.萬物都是神聖的，無論是有情或是無情。
5.人原是完整無缺，是美滿的。但現已變成一團「污垢」。
6.我們的欲望使我們離開心性，使我們變成垃圾。
7.我們的識覺只不過是我們的記憶力在作祟，根本沒有這個事實。
8.當我們的心不清淨，我們的識覺又只是我們記憶的反射，而不是事實。我們因根本無法知道事實的真相，只能看到事項的表面或一小角，而有關資料可能上千億。因我們的不知情，我們才不斷的造業，因而受慘痛的果報。
9.人可分為四部分：心性（神識）、超意識(父)、意識(母)、潛意識(小孩)。在此父、母、小孩只是一個心理代名詞。稱為「小孩」，因他不知善、惡、對、錯，沒有分別心。（小孩並不是他們生的孩子）。
10.潛意識（小孩）是我們的記憶儲藏室。無始以來我們所有的記憶資料都儲存在此。
11.我們生命唯一的恐怖份子，就是我們的記憶。只要我們肯放下這些記憶，我們就可回歸到零（無我的境界）。回歸到零，我們就沒有記憶。沒有記憶，我們就沒經驗。沒經驗，我們就清淨無染。
12.放下記憶的方法很簡單。就是不停的洗清自己的污垢。只要不斷的重複說：「我愛你，謝謝」。用這兩句話來洗清自己的污垢，才能與心性相應。很自然的，我們一切問題都能迎刃而解。
13.世界不能和平，因為人的內心起衝突。「母」沒照顧好「小孩」，欺騙、虐待、濫用小孩，因此小孩造反。「母」跟「父」不和，我們的所作所為，違反了心性，因此內心起衝突，不平衡。當然我們的世界不會和平。（名詞請參考第4條）
14.我們要想和平，我們必須恢復自心的清淨與和平。
15.我們需要這「小孩」的協助，幫我們把記憶去除乾淨。因此我們必須跟「小孩」，我們的潛意識溝通，要真正的照顧好這小孩，要愛護他，才能再次得到它的信賴，來幫助我們，不再破壞我們。
16.外面的境界本是圓滿的。我們覺得不圓滿，那是因為我們有問題。我們必須找出自己造成外面境界不圓滿的因，修正自己，才能解決問題。
17.因此問題永遠在自己，不在別人。
18.不要替別人去解決問題，因為別人並不存在。身外無一物，我們世界的一切，都是我們的心想成的。出了問題必須對自己做工作。自己痊癒了，周圍的一切自然就健康了。
Ho'oponopono
療法的原理
◎ 全面而完整的責任。
世界上任何人的言語、行為、思想，都是我們每一個人的切身責任。
換句話說，全世界是你創造的。
◎ 我們在生命中所遭遇的一切事物，幸與不幸，都不存在。
它們全都只是反映我們個人內在的世界。
問題不在它們，而在於你自己。要改變它們，你必須先改變自已。
◎ Ho'oponopono 或解決任何問題，必須從懂得愛自己開始。
面對任何事物，只要懂得真誠的重複說出：
「我很抱歉」， 「我愛你」！ 一切問題就可解決。
Ho'oponopono 的六項原理
◎ 我們所居住的宇宙，是我們思想的產物。
◎ 如果我們的思想致命，我們的實際生活環境也必然致命。
◎ 如果我們的思想完美，我們的生活環境將充滿了愛。
◎ 我百分之百的需要為我現在所創造的這個宇宙負起責任。
◎ 我百分之百的需要負起責任，來改正因致命的思想，而創造出的這個致命的現實。
◎ 沒有任何一件人事物是外道(身外之物)，所有事物都是以思想型態存在於我的內心。
Ho'oponopono 和和波羅波羅
Ho'oponopono （和和波羅波羅）是古傳夏威夷深層心療和轉化人心的治療醫法。經由夏威夷原住民Kahuna Lapa'au Morrnah Nalamaku Simeona (1913-1992) 策劃、發揚、更新。
她曾在世界各大學、醫學界、及三次在聯合國演講開班教學。1983 年夏威夷州政府頒發給她最高榮譽獎，尊稱她為夏威夷的「活寶」。她也是夏威夷「心性」基金會的創辦人。 她的傳人 藍博士Khaleakala Hew Len Ph.D. ）是一位心理學專家，也是該基金會現任董事長，長期為殘障人士、精神病犯與他們的家人服務，現70 歲左右，生活隱遁。
記者訪問 藍博士簡介
藍博士曾用「和和波羅波羅」（ Ho'oponopono ）方法治癒被關在夏威夷州醫院，共有十六間病房，被列為患有極高危險性的一群精神病罪犯。這醫院的所有員工，沒人願意去他們病房工作，也沒人願意去探望他們。
除此以外，這病房的員工辭職率和請假率總是特高。自藍博士接收這些病犯後，他上班除了去醫院自己的辦公室，他沒接見任何一位精神病犯。他在自己的辦公室閱讀病犯的病歷檔案，然後就開始對自己進行「和和波羅波羅」醫療。
過了幾個月後，一些必須帶腳鏈的重犯，行為逐漸變得正常，被允許在房內自由走動。有些曾需用藥物控制的病犯，不再需用藥物。另有些不可能被釋放的病犯，被釋放了。員工也不再時常請假或辭職。以前這病房缺少員工，後來反而有多餘的員工。今天這醫院已不再設有特危精神病犯房。到底藍博士用什麼方法，改變了這些精神病犯？
藍博士說：「我只不過治癒了『我』那部份造他們的『我』」。 他說「對自己的生命負全責」－這意思是說，你生命的每一部份，就是因為這是你的人生，所以是你的責任。換句話說，因整個世界是我們的心想成的，所以說，如果對自己負責任，那我們對自己的所見、所聽、所嘗、所接觸或所經驗的，都必須負起責任，因為那是我們的心所造。所以說恐怖份子、總統、經濟的發展、任何經驗或是不喜歡的、事、物，都是我們的心變現出來的，只有我們能把它們治癒。也可以說這些事項並不存在，它們只是我們內心的反射。它們沒有問題，問題在我們。要想改變它們，我們必須改變自己。
在與藍博士的對話中，記者領悟到，對藍博士來說，痊癒在「和和波羅波羅」就是「自愛」。如果你想改善生活環境，你必須使你自己的生活恢復健康，環境才可能會正常。如果你想治癒別人，即使是一個患有精神病的罪犯，他還是我們的心性所變現的，我們還是必須對自己下手，用「和和波羅波羅」方法治療，一直等到所有的病患都在我們的境界內消失。
記者問 藍博士，他是怎麼治癒自己的？
當他在看這些精神病犯的檔案時，他到底在作什麼？ 藍博士說：「我只不過不斷重複的說：『對不起，我愛你。』」 如果沒有緣，境界不可能現前。用「愛心」是改進自己最好的方法。當我們改善了自己，我們同時也改善了我們的世界。每當我們想改善任何一樣人、事、物，我們只須觀察一個地方，那就是我們的內心，是善是惡。當我們在觀察自己的內心時，我們對自己也要用愛心。
總結概要：
「和和波羅波羅」：用愛心，永無間斷的對一切眾生說「我愛你」；用感恩心，永無間斷的對一切眾生說「謝謝」。用這兩句話洗清過去生、今生潛意識所積壓的一切檔案。用這方法回歸自性到零（無我的境界）。
如何知道人已回到零？此人對一切眾生，無論是有情、無情，一定會有愛心，一定是恭敬、謙卑、有禮。我們所接觸到的一切，不離因果。如不把記憶檔案清除，我們的每一個念頭其實只是記憶檔案中的資料，那不是我們。因會變成果，果又變成因，永無止盡。我們的原有面目是清淨無染的，但現已成污垢。唯有把所有記憶的檔案消除，我們的自性才可能恢復清淨。最重要的是我們要醒悟，我們的所有念頭都是妄念，是我們的檔案資料，那不是我們。我們不要被捉弄了。
沒得到基金會允許不得擅自傳授給第二者。原因：這方法是用來修正自己，瞭解自己的一切遭遇、想法、看法、觀念，都是從自己的妄心所生。既然境界裡所有一切眾生是因妄心而生，那麼所生的境界怎能不妄？那裡有我、你、他的存在？境界裡的你、他，不也就是自己嗎？那麼那裡來第二個人需要傳授的呢？第二個人也是自心變現的。只要把自己修好了，那來問題？自己的境界就完整無缺了。因此無論是誰有問題，問題出在自己，不在別人。用「和和波羅波羅」把這因（記憶）洗乾淨，問題就解決了。人只能自我修正，除自己外，無人可修，也無人可傳，因需要幫助的人也是自己變現的。
「和和波羅波羅」方法重點：
1.「和和波羅波羅」是由「心性」基金會提供於世人。
2.「和和波羅波羅」是夏威夷文，意思是「改正」「矯正」。
3.我們的心性是愛、是和平。
4.萬物都是神聖的，無論是有情或是無情。
5.人原是完整無缺，是美滿的。但現已變成一團「污垢」。
6.我們的欲望使我們離開心性，使我們變成垃圾。
7.我們的識覺只不過是我們的記憶力在作祟，根本沒有這個事實。
8.當我們的心不清淨，我們的識覺又只是我們記憶的反射，而不是事實。我們因根本無法知道事實的真相，只能看到事項的表面或一小角，而有關資料可能上千億。因我們的不知情，我們才不斷的造業，因而受慘痛的果報。
9.人可分為四部分：心性（神識）、超意識(父)、意識(母)、潛意識(小孩)。在此父、母、小孩只是一個心理代名詞。稱為「小孩」，因他不知善、惡、對、錯，沒有分別心。（小孩並不是他們生的孩子）。
10.潛意識（小孩）是我們的記憶儲藏室。無始以來我們所有的記憶資料都儲存在此。
11.我們生命唯一的恐怖份子，就是我們的記憶。只要我們肯放下這些記憶，我們就可回歸到零（無我的境界）。回歸到零，我們就沒有記憶。沒有記憶，我們就沒經驗。沒經驗，我們就清淨無染。
12.放下記憶的方法很簡單。就是不停的洗清自己的污垢。只要不斷的重複說：「我愛你，謝謝」。用這兩句話來洗清自己的污垢，才能與心性相應。很自然的，我們一切問題都能迎刃而解。
13.世界不能和平，因為人的內心起衝突。「母」沒照顧好「小孩」，欺騙、虐待、濫用小孩，因此小孩造反。「母」跟「父」不和，我們的所作所為，違反了心性，因此內心起衝突，不平衡。當然我們的世界不會和平。（名詞請參考第4條）
14.我們要想和平，我們必須恢復自心的清淨與和平。
15.我們需要這「小孩」的協助，幫我們把記憶去除乾淨。因此我們必須跟「小孩」，我們的潛意識溝通，要真正的照顧好這小孩，要愛護他，才能再次得到它的信賴，來幫助我們，不再破壞我們。
16.外面的境界本是圓滿的。我們覺得不圓滿，那是因為我們有問題。我們必須找出自己造成外面境界不圓滿的因，修正自己，才能解決問題。
17.因此問題永遠在自己，不在別人。
18.不要替別人去解決問題，因為別人並不存在。身外無一物，我們世界的一切，都是我們的心想成的。出了問題必須對自己做工作。自己痊癒了，周圍的一切自然就健康了。
- Dec 02 Tue 2008 18:12
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改變自己的治療家
今天看了一篇文章，很有共鳴
http://www.mrfire.com/article-archives/new-articles/worlds-most-unusual-therapist.html
我有個神奇的經驗
一年前，山姆生病了，不吃飯
http://www.mrfire.com/article-archives/new-articles/worlds-most-unusual-therapist.html
我有個神奇的經驗
一年前，山姆生病了，不吃飯
